All posts tagged: διατροφικές συνήθειες

«Εύκολη» δίαιτα, η δίαιτα που μπορείς να ακολουθήσεις

diatrofi_diaita_diatrofikes_anages

Όλο και πιο συχνά γίνεται λόγος για δίαιτες που υπόσχονται άμεση απώλεια κιλών λίγο πριν τις γιορτές και λίγο πριν την έξοδό μας στην παραλία ενόψει διακοπών. […]

Read more

Οι κίνδυνοι της «γρήγορης» δίαιτας

grigori_diaita_diatrofi_parenergies

Πολλές φορές, ιδιαίτερα σε περιόδους εορτών και ενόψει των καλοκαιρινών διακοπών, ακούμε για δίαιτες express, δίαιτες που καίνε άμεσα το λίπος, δίαιτες που σε κάνουν να χάσεις […]

Read more